Deine Haut verdient System, nicht Zufall!
Skincare-Routine: So pflegst du deine Haut richtig – morgens & abends
Eine gut abgestimmte Skincare-Routine ist der Schlüssel zu gesunder, strahlender Haut – ganz gleich, ob du mit Unreinheiten, Trockenheit oder einem fahlen Teint zu kämpfen hast. Doch welche Schritte sind wirklich sinnvoll? Und in welcher Reihenfolge solltest du deine Produkte anwenden?
In diesem Beitrag findest du eine klare Anleitung für deine tägliche Hautpflegeroutine – abgestimmt auf verschiedene Hauttypen, mit konkreten Produktempfehlungen für morgens und abends. Du erfährst, warum Reinigung nicht gleich Reinigung ist, welche Rolle Seren spielen und weshalb Sonnenschutz ein unverzichtbarer Bestandteil deiner Pflege sein sollte.
Klar ist: Hautpflege braucht Zeit und Kontinuität. Aber mit der richtigen Routine wirst du schon nach wenigen Wochen sichtbare – und spürbare – Ergebnisse erzielen.
Morgens: Frische & Schutz
Milde Reinigung (z. B. Gel oder Schaum)
Toner oder hydratisierender Spray
Wirkstoff-Serum (z. B. Vitamin C, Hyaluron)
Leichte Feuchtigkeitscreme
UV-Schutz (absolut essenziell!)
Abends: Reinigung & Regeneration
Double Cleansing (z. B. Reinigungsöl + Gelreiniger)
Toner oder exfolierender Toner (2–3x/Woche BHA oder AHA)
Wirkstoff-Serum (Retinol, Niacinamid, etc.)
Nachtcreme oder Pflege mit okklusiver Textur
Optional: Overnight Mask oder Spot Treatment
Skincare-Routinen nach Hauttyp
Fettige & unreine Haut
Reinigung mit Salicylsäure (BHA)
Niacinamid- oder Zink-Serum
Ölfreie Feuchtigkeitspflege
Sonnenschutz gelbasiert / nicht-komedogen
Trockene & empfindliche Haut
Cremiger Cleanser oder Reinigungsmilch
Hyaluron + Ceramide-Serum
Reichhaltige Creme mit Squalan
Morgens: SPF, Abends: Barrier Repair Pflege
Reife Haut / Anti-Aging Fokus
Reinigung mit mildem AHA
Vitamin-C-Serum morgens, Retinol abends
Peptidreiche Nachtcreme
Immer: Lichtschutzfaktor 30+
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Welche Reihenfolge ist bei Skincare wichtig?
Reinigen → Tonen → Serum → Pflege → Sonnenschutz (morgens) bzw. Nachtcreme (abends). Die Reihenfolge sichert optimale Wirkung.
Muss ich morgens und abends unterschiedliche Produkte verwenden?
Nicht zwingend – aber sinnvoll. Morgens schützt du die Haut (Vitamin C, SPF), abends regenerierst du (Retinol, Barrier-Creams).
Wie lange sollte ich Produkte testen?
Mind. 4–6 Wochen. Wirkstoffe wie Retinol oder Vitamin C brauchen Zeit. Unverträglichkeiten zeigen sich meist schon früher.
Was ist der größte Fehler bei Skincare?
Fehlende Geduld und zu viele Produkte auf einmal. Weniger ist oft mehr – besonders bei empfindlicher Haut.
Muss ich immer UV-Schutz tragen?
Ja, täglich. Auch bei bewölktem Himmel. Sonnenschutz ist die effektivste Anti-Aging-Maßnahme.
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