Skincare-Routine: Schritt fĂĽr Schritt zur perfekt gepflegten Haut (morgens & abends)
Die richtige Reihenfolge, geeignete Produkte und Abläufe für deinen Hauttyp – klar erklärt und einfach umzusetzen.
Warum Hautpflege eine konsequente Routine braucht
Nur wenn einzelne Produkte in der richtigen Reihenfolge und entsprechend deinem Hauttyp angewendet werden, entfalten sie ihre Wirkung. Eine gute Routine funktioniert wie ein gut abgestimmtes Orchester – jedes Instrument, sprich jedes Produkt, spielt zu seiner genau definierten Zeit und hat seinen spezifischen Zweck. Auf diese Weise können die Wirkstoffe ideal von der Haut aufgenommen werden, ohne dass sie sich gegenseitig behindern oder irritieren.
Wenn die Pflegesequenz gut geplant ist, wird jede einzelne Komponente optimal wirken. Zudem werden Irritationen verringert und sichtbare, nachhaltige Ergebnisse erzielt – ganz ohne „zu viel“. Hier gilt besonders das Motto: Weniger ist oft mehr. Eine überschaubare Auswahl an hochwertigen, harmonisch abgestimmten Produkten ist einer überfrachteten Routine immer überlegen.
Das wichtigste Hilfsmittel dabei ist Geduld. Für echte Veränderungen ist Zeit nötig, da die Haut sich zyklisch erneuert. Die volle Wirkung einer konsequenten Pflege entfaltet sich erst über Wochen und zeigt sich in einem klaren, ausgewogenen und gesunden Hautbild.
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🌅 Morgens: Schutz, Feuchtigkeit & Vorbereitung
- Reinigung – mildes Gel/Schäumung
➤ Empfohlene Produkte anzeigen - Serum (Antioxidantien) – z. B. Vitamin C oder Niacinamid
➤ Empfohlene Produkte - Feuchtigkeitscreme
➤ Empfohlene Produkte - Sonnenschutz – absolut Pflicht
➤ Empfohlene Produkte
Tipp:
Vitamin C schĂĽtzt tagsĂĽber vor freien Radikalen und sollte zwischen Reinigung und Creme angewendet werden.
🌙 Abends: Regeneration & Reparatur
Double Cleanse / Reinigung
➤ Empfohlene ProdukteToner / Vorbereitung
➤ Empfohlene ProdukteSeren mit Wirkstoffen – z. B. Retinol, Niacinamid
➤ Empfohlene ProduktePflege (Nachtcreme)
➤ Empfohlene Produkte
Tipp:
Retinol wirkt am besten abends, da es lichtempfindlich ist.
Fettige & unreine Haut
Reinigung mit Salicylsäure (BHA)
Niacinamid- oder Zink-Serum
Ă–lfreie Feuchtigkeitspflege
Sonnenschutz gelbasiert / nicht-komedogen
Trockene & empfindliche Haut
Cremiger Cleanser oder Reinigungsmilch
Hyaluron + Ceramide-Serum
Reichhaltige Creme mit Squalan
Morgens: SPF, Abends: Barrier Repair Pflege
Reife Haut / Anti-Aging Fokus
Reinigung mit mildem AHA
Vitamin-C-Serum morgens, Retinol abends
Peptidreiche Nachtcreme
Immer: Lichtschutzfaktor 30+
Das Dr. Hauschka Gesichtspflege Gesichtsfluid ist eine leichte Pflege für normale bis Mischhaut, die die Haut ins Gleichgewicht bringt und den Teint mattiert. Mit natürlichen Extrakten aus Hamamelis und Melisse reguliert es sanft die Talgproduktion und verfeinert die Poren. Das schnell einziehende Fluid sorgt für ein frisches, nicht fettendes Hautgefühl und stärkt die natürliche Schutzbarriere – perfekt für eine nachhaltige, sanfte Hautpflege.
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Häufige Fragen zur Routine
Welche Reihenfolge ist bei Skincare wichtig?
Reinigen → Tonen → Serum → Pflege → Sonnenschutz (morgens) bzw. Nachtcreme (abends). Die Reihenfolge sichert optimale Wirkung.
Muss ich morgens und abends unterschiedliche Produkte verwenden?
Nicht zwingend – aber sinnvoll. Morgens schützt du die Haut (Vitamin C, SPF), abends regenerierst du (Retinol, Barrier-Creams).
Wie lange sollte ich Produkte testen?
Mind. 4–6 Wochen. Wirkstoffe wie Retinol oder Vitamin C brauchen Zeit. Unverträglichkeiten zeigen sich meist schon früher.
Was ist der größte Fehler bei Skincare?
Fehlende Geduld und zu viele Produkte auf einmal. Weniger ist oft mehr – besonders bei empfindlicher Haut.
Muss ich immer UV-Schutz tragen?
Ja, täglich. Auch bei bewölktem Himmel. Sonnenschutz ist die effektivste Anti-Aging-Maßnahme.
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Wir übernehmen keine Haftung für Unverträglichkeiten oder individuelle Reaktionen auf vorgestellte Produkte.